02
容易成为现任的心结
对于现任来说，最怕的就是前任还时不时地出现在他们的生活中。不仅影响自己的心情，还影响两个人的感情。
分手后还继续做朋友的人，很显然没有为现任考虑过。不管现任能不能接受而只要自己高兴就好的态度，很容易让前任成为现任的心结。就算你和你的前任真的只是做朋友，可现任也有理由相信你们还忘不了彼此。
将心比心，换了是你也会这么想。在这样的猜疑下，对现任来说就是一种感情上的折磨。等到现任受不了的那天，你就会体会到既失去现任又和前任复合无望的痛苦。因此，不管你放下还是放不下，分手后都不建议做朋友。
03
会忍不住想起过往
如果两个人还保持着联系，保持着交流。遇到开心的事情还是会情不自禁地想和对方分享遇到难过的事情也会想第一时间找对方倾诉，这样会忍不住想起过往的点点滴滴，因为一切实在是太似曾相识。
但是如果这样保持联系的话，两个人谁也没有办法从这段感情中走出来，过去的甜蜜会经常浮现在脑海，即使身份上是朋友，但心里实际上还是把对方当成可以依赖的男女朋友，过往只会让他们越陷越深，无法过好今后的生活。
但你要知道，人不能活在过去里，要积极对面对未来，只有放手才是最好的成全。只有和过去说再见，才能遇到正确的那个人。
04
不和过去断联，如何重新开始？
分手后，对于两个人来说最重要的是要尽快从感情破裂的情绪中走出来。
怎样从分手的情绪中走出去呢？第一步就是要和“过去”再见。
在生活中，许多人分手后会第一时间将对方拉黑或删除，有人说这样毫无意义，不但不能够忘记对方，还会让对方看到自己的在乎和不甘。
其实，拉黑删除很有必要。虽然这个行为不会让你迅速地忘记对方，忘记失恋的痛苦，但是这是给自己的心理暗示。
你想要和过去的人和事彻底说再见，心中的不甘心和痛苦会在一次次的拉黑删除、添加，在拉黑中慢慢地变淡，变得更加容易去接受分手的这个事实。
05
情感寄语
分手后为什么不能和前任做朋友？
其实很多人都明白其中的道理，但就是无法控制自己的行为。人总会对残留的美好抱有幻想，殊不知人世间的美好不是挽留，而是新的开始！
没有什么感情是忘不掉的，也没有什么人是无法淡忘的。一开始确实会很痛，慢慢习惯就好了。既然曾经的已经失去，就更应该懂得珍惜眼前的人。别为自己留什么后路，也别为自己找什么借口。
你之所以忘不掉过去的人，是因为你还不够爱眼前的人。别让已经成为过去式的人，一直霸占着你现在的幸福，该放就得放。
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